Hoe angst voor de tandarts ontstaat en tips om ermee om te gaan

Veel mensen vermijden regelmatige tandartsbezoeken vanwege angst die ze hebben ontwikkeld tijdens hun jeugd. Deze angst kan leiden tot verwaarlozing van de mondgezondheid, met als gevolg ongezonde tanden en tandvlees. Het negeren van tandheelkundige zorg kan zelfs leiden tot ernstige ziekten en kan het uiterlijk van een persoon negatief beïnvloeden, wat uiteindelijk kan leiden tot sociaal isolement. Om mensen te helpen omgaan met hun angst voor de tandarts, hebben we advies ingewonnen bij twee experts: - Coach en trainer Pep Degens legt in dit artikel uit wat angst precies is, onderzoekt de oorzaken ervan en biedt oplossingen. Lees meer hier. - Pep Degens deelt tips voor in de wachtkamer en tandartsstoel om de angst te verminderen. - GZ-psycholoog Ad de Jongh schreef een artikel met handige tips en informatie over lachgas en kalmerende medicatie. Lees meer hier. - Auteur, acteur en zenmonnik Paul Loomans heeft een blog geschreven met tips om angst voor de tandarts te overwinnen. Lees het hier. - Het team van Tandarts.nl heeft een blog gepubliceerd over hun eigen onderzoek naar angst in de tandheelkunde. Neem de eerste stap om je angst voor de tandarts te overwinnen en zorg goed voor je mondgezondheid! Het is nooit te laat om hulp te zoeken en weer met een glimlach naar de tandarts te gaan.